איריס פרוחזאד

אל תניחו הנחות

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב pinterest
זוכרים את ארבע הסכמות של דון מיגל שהתחלנו לדבר עליהם?
אז קבלו אותו
ההסכם השלישי!!!
והכי אהוב עלי
אל תניחו הנחות
האמת. ההסכם הזה שינה את חיי.
הנטייה הטבעית שלנו היא להניח שמה שאנחנו חושבים זה תמיד הדבר הנכון! כי הרי אנחנו יודעים הכי טוב מכולם!.
לא?
למשל. אנו מניחים שבני הזוג שלנו מכירים אותנו הכי טוב ויודעים בדיוק מה אנו רוצים בלי שנדבר בכלל. נכון?
הרי מי מכיר אותנו יותר טוב מהם?
ואם הם לא עונים על הציפיות שלנו.
אנו נפגעים וחושבים,
למה עשית את זה? אתה מכיר אותי!! היית אמור לדעת מה אני אוהבת מה אני רוצה!
הנחה יכולה להיות בכל מצב וסיטואציה. בכל מערכת יחסים. משהו שמישהו אמר לנו. ששמענו. שראינו. שחשבנו.
מרגישים שיש פה חוסר הבנה. משהו לא ברור. איך עשו לי את זה?
ואז..
נפגעים מתאכזבים לוקחים את זה באופן אישי וישר ללב
ומה נהיה?
דרמה הגדולה!! ומיותרת!!
אז מה עושים?
במקום להניח הנחות שגורמות לנו לסבל.
במקום להיות בטוחים שזו האמת היחידה
נתחיל לשאול שאלות
האם המחשבה שלי באמת נכונה? יכול להיות שאולי יש פרשנות אחרת לסיטואציה הזאת?
כשנשאל שאלות נקבל הבהרות.
המחשבות שלנו ישתנו
הרגשות שלנו ישתנו
החיים שלנו –
ישתנו.
זו הדרך!.
שנה חדשה כבר פה
תעשו לעצמכם טובה.
ואל תניחו הנחות!.

כתבות נוספות

מבטלת סדרתית

כשאומרים לה "וואוו איזו יפה את!! את נראית ממש טוב" היא עונה "אני? איזה טוב תראי אותי עליתי 5 קג נוספים. כשהם ממשיכים – תקשיבי.

לכתבה מלאה »

אם רק יכולתי..

אם רק יכולתי לחזור אחורה לשנות את הדרך שלי. את התגובות שלי והפעולות שלי הנפילות המיותרות והמעידות האלה את ההתנהגות שלי וההתנהלות שלי.. החיים שלי

לכתבה מלאה »

עקבו אחרינו

איך אני אוהבת מתנות! רוצות גם? בואו, קבלו את מדריך לחשיבה חיובית